| Mittwoch, 8. Februar 2012 7:21h |
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Keine Hindernisse für Jugendliche bei L e Parkour macht mit sagt Radiochef Klaus Jörg Werner
Le Parkour ist eine faszinierende Sportart zur schnellen und effizienten Fortbewegung ohne Hilfsmittel. Le Parkour ist die Freiheit und Motivation Bewegung in der Perfektion auszuleben. Für gewöhnlich läuft man durch die Stadt Wege, die auch als solche gekennzeichnet sind. Man geht durch Pforten und an Mauern vorbei. Der Sport “Le Parkour” löst sich von diesen Gewohnheiten. Hindernisse werden überwunden und somit neue Wege geschaffen. Mauern werden überwunden, auf einem Zaun wird balanciert oder ein Abgrund übersprungen. Je nach eigenem Können, Kreativität und Zielsetzung. Le Parkour verlangt ein hohes Maß an Körperbeherrschung, Selbsteinschätzung und Disziplin sowie Konzentration und geistige Stärke. Es geht darum seinen Körper zu trainieren, zu fordern aber nicht zu überfordern. Es werden keine waghalsigen Aktionen unternommen. Für den Einsteiger und alle, die einfach Lust verspüren, es einmal auszuprobieren, eignet sich Trakour. Hier werden in der Turnhalle mit Hilfe der traditionellen Turngeräte Hindernisse gebaut, die auch entsprechend mit Matten abgesichert werden. Von der Fallschule bis hin zum Erlernen grundlegender Techniken zur effizienten Überwindung von Hindernissen wird alles Schritt für Schritt erarbeitet. Übungsleiter, die in ihrer Stunde neue Akzente setzen möchten, aber auch Interessierte, die diese Sportart schon immer einmal ausprobieren wollten, können dies in einem zweitägigen Lehrgang des Stadtsportbundes am 26. und 27. November in der Turnhalle Frankfurter Straße in Rheydt verwirklichen.
Informationen zur Anmeldung unter 02161 2943913 oder www.mg-sport.de.oder www.mg-sport.de wir unterstützen die initiativen des stadtsportbund MG
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